共同教育学部の松浦佑希准教授が、日本スポーツ心理学会第52回大会において優秀発表賞を受賞しました。発表題目は「課題前の⼼⾝調整法の違いが⼼理状態と認知課題成績に及ぼす影響」です。 松浦准教授は、作業や学習といった課題に取り組む前に行う活動が、その後の気分や課題成績にどのような影響を与えるのかを検証しました。比較した活動は、「軽い運動」「会話」「スマートフォンの使用」の3つです。その結果、軽い運動と会話を行った場合には、気分の快適度が向上し、心理的覚醒水準も維持されました。一方で、スマートフォンの使用では快適度に変化が見られず、心理的覚醒水準は低下しました。主観的疲労度は、会...