北海道大学大学院保健科学研究院の越野裕太助教らの研究グループは、ジャンプ着地動作時に股関節を深く曲げる指導によって、アキレス腱負荷を安全に減少できることを明らかにしました。アキレス腱障害はランニングやジャンプを行う競技者に多く発生し、その予防やリハビリテーションにおいてはアキレス腱にかかる負荷の管理が重要とされています。そこで本研究では、ジャンプ着地時の指導方法の違いがアキレス腱負荷に与える影響を検討しました。健常成人23名を対象に、5種類の着地指導条件（指導なしの自然条件、股関節を深く曲げる指導、膝関節を深く曲げる指導、着地音を抑える指導、足底の荷重位置を後方へ寄せる指...