高齢者の「24時間の過ごし方」が筋肉の健康状態に関連

～京丹後長寿コホート研究～

研究のポイント

○京丹後市で暮らす高齢者を対象に、１日24時間の使い方（行動組成）と、筋肉の健康状態との関連を調べた結果、中高強度身体活動の割合が高い人ほど、低筋力や低筋量に該当しにくいことを明らかにしました。 ○高齢者において筋肉の健康状態を維持するための24時間の過ごし方を考えるうえで、新たな科学的知見を提供し、健康づくりや介護予防に役立つことが期待されます。
 

研究概要

　京都府立医科大学大学院医学研究科　リハビリテーション医学　助教　菱川法和、同　准教授　沢田光思郎、同大学　長寿・地域疫学講座　教授　的場聖明ら研究グループは、高齢者の24時間動作行動と筋の健康との関連を明らかにし、本件に関する論文が、科学雑誌『Healthcare』に2026年７月19日付けで掲載されましたのでお知らせします。 　京丹後長寿コホート研究は、京都府立医科大学と京都府京丹後市が2017年から共同で実施している、65歳以上の高齢者を対象とした大規模な疫学調査です。 　本研究では、京丹後地域に在住する高齢者の24時間動作行動を測定し、低筋力および低筋量との関連を解析しました。その結果、中高強度身体活動（MVPA）の割合が高い人ほど、低筋力および低筋量に該当しにくいことを明らかにしました。 　本研究成果は、京丹後長寿コホート研究から得られた知見として、高齢者の筋肉の健康状態を考える上で、新たな科学的知見となることが期待されます。
 

論文情報

雑誌名　Healthcare
発表媒体　オンライン速報版
雑誌の発行元国　スイス
オンライン閲覧　可
URL：https://doi.org/10.3390/healthcare14142176
掲載日　オンライン速報版：2026年７月19日 論文タイトル（英・日） Associations between 24-hour movement behavior composition and muscle health in community-dwelling older adults: The Kyotango Longevity Cohort Study
（日本語：地域在住高齢者における24時間動作行動と筋の健康との関連：京丹後長寿コホート研究） 筆頭著者
　京都府立医科大学大学院医学研究科　リハビリテーション医学　菱川法和 代表著者
　京都府立医科大学大学院医学研究科　リハビリテーション医学　沢田光思郎 共同著者
　京都府立医科大学大学院医学研究科　リハビリテーション医学　新庄浩成
　リハビリテーション医学　木村洋輝
　リハビリテーション医学　山中　彩
　リハビリテーション医学　櫻井桃子
　リハビリテーション医学　大橋鈴世
　京都府立医科大学　長寿・地域疫学講座的場聖明
　明治国際医療大学三上靖夫
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