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京都大学 研究Discovery Saga
2026年6月1日

スマートフォン認知行動療法がうつ病発症を長期予防

─1年間追跡で実証─

【産学連携対象 全学共通分野 Discovery Saga】
医歯薬学
【Sagaキーワード】
スキル/臨床試験/CBT/うつ/うつ病/スマートフォン/睡眠/認知行動療法
この研究の主な対象者
企業・研究者の方
公開日

概要

田近亜蘭 医学研究科特定准教授、豊本莉恵 同特定講師、 羅妍 同助教(研究当時) 、中山健夫 同教授、近藤尚己 同教授、福間真悟 同特定教授、古川壽亮 同特定教授、名古屋市立大学を中心とする共同研究グループは、閾値下うつ状態にある一般成人を対象に、スマートフォン・アプリを用いて認知行動療法(CBT)の個別スキルを提供し、うつ病発症予防効果を1年間にわたり示しました。
 本研究は、完全オンラインで実施した分散型臨床試験(DCT)によって行われ、スマートフォンCBTによる1年後のうつ病発症予防効果を示したものです。なかでも、行動活性化とアサーションの組み合わせ、行動活性化と認知再構成の組み合わせ、および睡眠行動療法が特に有効であることが示されました。また、長期的な「うつ病総負荷(Total Burden of Depression)」に対するCBTの効果を世界で初めて評価した研究でもあります。 
 本研究成果は、2026年6月1日に、国際学術誌「British Journal of Psychiatry」に掲載されました。
画像

詳しい研究内容について

スマートフォン認知行動療法がうつ病発症を長期予防─1年間追跡で実証─

研究者情報

研究者名 田近 亜蘭
京都大学 教育研究活動データベース
研究者名 Rie Toyomoto ORCID 研究者名 羅 妍 Researchmap 研究者名 中山 健夫
京都大学 教育研究活動データベース
研究者名 近藤 尚己
京都大学 教育研究活動データベース
研究者名 福間 真悟
京都大学 教育研究活動データベース
研究者名 古川 壽亮
京都大学 教育研究活動データベース

関連部局

医学部・医学研究科